ドコモが高い…格安SIMに変えたいけど不安な人へ【乗り換え手順まとめ】

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最終更新: 2026年4月（定期的に情報を更新しています）

「毎月のドコモ代が高すぎる。格安SIMにしたいけど、なんか怖くて踏み出せない」——そう感じているのは、あなただけじゃないですよね。

結論から言うと、格安SIMへの乗り換えは思っているより10倍カンタンで、月額料金は平均3,000〜5,000円下がります。不安に感じるのは「知らないから」であって、手順を知れば怖くない。

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ドコモが「高い」と感じる3つの理由

正直、ドコモの料金体系はわかりにくいんですよね。なんとなく払い続けてしまっている人が多い。具体的にどこで損をしているのか、整理してみます。

① キャリアの「維持コスト」がそもそも高い

ドコモ・au・ソフトバンクの3大キャリアは、全国に基地局を持ち、直営店を運営し、膨大なインフラコストを維持しています。そのコストは当然、月額料金に乗ってくる。同じ品質の回線を使えるMVNO（格安SIM）と比べると、毎月2,000〜5,000円の差がある。10年で換算すると24万〜60万円ですよ。ぞっとしませんか。

② オプションや割引の複雑さに気づいていない

「dTV」「dマガジン」「あんしんパック」——気がつけば不要なオプションがついている、というのはドコモあるあるではないでしょうか。さらに家族割・光セット割を外したとたんに基本料金が跳ね上がる構造になっている。個人的には、この「見えにくい割引の罠」が一番タチが悪いと思っています。

③ 「乗り換えが面倒そう」という思い込みが損を継続させる

「LINEが使えなくなる」「電話番号が変わる」「設定が難しそう」——これ、全部誤解です。2019年以降、MNP（番号そのまま乗り換え）の手続きは大幅に簡略化されました。オンラインで完結するサービスも多く、慣れた人なら1時間以内で終わります。知らないことで毎月数千円を余分に払い続けているのが現状。

乗り換えの不安を消す具体的な手順

一番カンタンなのは、スマホはそのまま使い、SIMカードだけ差し替える方法です。新しい端末は不要。手順はシンプルに4ステップ。

SIMロック解除を確認する
ドコモ端末は原則SIMフリーになっています（2021年以降購入の機種）。My docomoで確認できます。
格安SIMをオンラインで申し込む
公式サイトから申し込みます。本人確認書類（免許証など）の写真をアップロードするだけ。最短3日でSIMカードが届く。
MNP予約番号を取得する（番号を引き継ぐ場合）
My docomoまたはドコモショップで発行できます。有効期限は15日。申し込み時に入力するだけでOK。
SIMカードを差し替えてAPN設定をする
届いたSIMを入れ替え、案内書に書いてある通りにAPN（接続設定）を入力します。iPhoneなら構成プロファイルをインストールするだけで完了。

ぶっちゃけ、この中で一番時間がかかるのは「SIMが届くのを待つ時間」くらいです。設定自体は15分もあれば終わる。

格安SIMは数十社ありますが、初めて乗り換えるなら「回線の安定感」「サポートの手厚さ」「料金のわかりやすさ」の3点で選ぶのが正解です。

楽天モバイルは「Rakuten最強プラン」1本だけという潔いシンプル設計で、余計なオプションに騙されにくい。ドコモから乗り換えると月額4,000〜6,000円の節約になるケースが多い。個人的に、初めて格安SIMを試すならここが一番失敗しにくいと思っています。

ただし、楽天回線エリア外だとパートナー回線（au）を使う仕組みで、地方在住の方は事前にエリア確認を推奨します。

ドコモ vs LIBMO 料金比較

項目	ドコモ（eximo）	LIBMO
月額（3GB）	5,665円	980円
月額（20GB）	7,315円	1,991円
回線品質	ドコモ	ドコモ（同じ）
通話料	22円/30秒	22円/30秒
かけ放題	1,980円	1,430円
契約縛り	なし	なし
5G対応	○	○